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娘にカイロプラクティックを勧められていますが、受けてもいいですか？

自転車に乗っててバランスを崩し転倒して 利き腕が上がらずお医者さんからは 「腱板を痛めてるかもしれない」 そう言われた20代後半の男性です 接客業でよく腕を動かすので やはりMRIや手術は受けた方が良いでしょうか？

お疲れ様です。 理学療法士の友達が気持ちよさそうに使っているので気になっていました。参考にしてみます。 それから、「肩の痛みがなくなるすごい方法」を購入させていただきました、読み進めているところです😊 ちなみに先生がおすすめするマッサージガンはありますか？ 検証動画とか楽しそうですね✨

どれにも当てはまって居る。😱

チャットのコメントの「ボールの遠投の記録を伸ばすには？」の回答しますが、空気抵抗等を無視した場合ボールが放物線を描くので、計算したら分かりますが、初速を一定にしたら45°の仰角で投げれば最も遠くまで届きます。

こんばんは🌛 お疲れ様です😌 筋トレRUclipsrの筋トレ生配信を視聴しながらワークアウトをしていて間に合いませんでした。22時はプレミア配信やライブ配信が集中します。

20代の時に通ってた市民病院の先生は、1人は2時間待たされたのに診察出来ないと言われる。もう1人は質問に普通に答えただけやのに、その言い方は何？もうえぇわ❗️何も教えたらへん❗️って言われました… 今通ってる先生は反対に優しくて、肩専門の先生で痛いとこを言うとしっかり見てくれるし、手術後やっていいことアカンことをはっきりと言うてくれるし、痛みや思い通りに動かせなくてイラついてる私を大丈夫やから、MRI問題ないから時間かかるけど絶対に大丈夫、何か悩みあったら話聞くからね❗️と言ってくれる先生です。何かあったらすぐに来てね❗️と言ってくれる先生でもう1年半はお世話になってます😮

ストレッチ無駄なのはわかりましたが、足をつったときは伸ばすのが正解ですよね？ それは有効なのか、また、それが有効でストレッチが良くないのはなぜですか？

4か月前にステロイドを注射して痛みがずいぶん取れましたが、今まだひどくなりました。ステロイドの注射は何回かしても大丈夫ですか？大丈夫ならもう一度注射に行きたいと思います。教えてくださると幸いです。

意識はあるけど、目も口も首から下も動かせない状態で搬送されたけど、救急室にも入れて貰えず、玄関ぽい所で放置されてた＜熱中症　ﾀﾋぬかと思った。

主人の趣味の スポーツのチームが持っていて ある日　応援に同行した際　不意に 後ろから首あたりにマッサージガンを当てられ 脳が揺れる感覚があり　直ぐやめさせました。 私にはあってないし、首は怖いです。

私は腰椎変形で　多分坐骨神経痛です　立ち上がって直ぐ歩けません。臀筋のマサージをすると一時的に楽になります。早い話、簡単には治らないのですね。

背骨の横辺り、肩甲骨周辺にコリがあるのですが、マッサージガンって何か気持ちよさそう。でも使い方を間違えれば怖いものなのですね・・。勉強になります。

無農薬のレモンの皮ーーー！！！！！

歌島先生、貴重なお話ありがとうございました。 肩のみならず、首コリもひどい私は、首にガンガン使ってましたー。 今日からは首には控えます。

はじめまして、まさに私はこれを経験しました。今から4年前左の股関節が痛くて整形外科を受診しました。その時はひどくは無かったけど痛み止めでロキソニンを処方してもらいました。半年が過ぎた頃から痛みがひどくなってロキソニンをその都度飲むようになりました。ある日突然吐きをもようしたかと思ったら口から血を吐いてしまいそうです吐血をしてしまいました。すぐ救急車を呼んで緊急搬送されました。そこでこれは胃潰瘍だと言われた。前々からロキソニンは胃に悪いと言われてはいました。やっぱりロキソニン は怖いなぁと思いそれ以降は痛み止めはカロナールに変えました。ロキソニンは良く効くけど副作用が強いですね。😂

とても良く分かりました。 何でもバランスが大切だと思いました😊

疑問なのですが、試合前では無く普段から柔軟性を高めると出力は減りますか？ それから、怪我防止になるものは何がありますか？ 動的ストレッチ。それから、急にハードな運動ではなく体を温めてからの方が良いからそういうもの(縄跳びとか) 以外に何が考えられるのでしょうか？ よろしくお願いします。

初見です。歌島先生のようなドクターが近くに居たら患者さんは幸せです。参考にさせていただきました。

マッサージガンは時々使っています。ふくらはぎの筋肉をほぐすのには、効果的ですね。やり過ぎで、気づかずアザが出来てからは時間には気をつけています。首こりに使った事がありますが、刺激が強すぎるかなと思いやめました。正しい使い方をしないと、怖い病気に繋がるのですね、気をつけたいと思います。

今、膝の十字靭帯損傷中ですなみだ😢 先日久々にフォームローラー（筋膜ローラー）を両腕ゴリゴリしてから、夜も眠れないほど痛くなりました。 フォームローラーで、腱が切れることはありますか？

去年、下顎の手術をしてからオトガイ神経麻痺が出てるのでマッサージガンで刺激入れてます😂 主治医にはメチコバールはおまじない程度で効果ないし時間が経つのを待つしかないと言われてます

痙性斜頸ジストニアを患っています。知名度の低いジストニアをご診断される先生の受診ができる事を嬉しく、また安心しました。よろしくお願い致します。

コメント失礼致します。 私は18歳（男）です。 一年前、ダンベルナロープレスをして、 肩、主に肩鎖関節を痛めました。 痛みが2ヶ月経っても良くならなかったため、整形外科を受診し、両肩関節周囲炎と診断されました。 そこでリハビリを続けても良くならず、 ペットボトルを開けたり、700g以上の物を片手で持つことができなくなってしまいました。 今年の7月に血液検査、8月19日にMRIを 撮ったのですが、ともに異常はありませんでした。 ステロイド注射も2回打ってもらったのですが、効果はありませんでした。 今通っている整形外科の先生には、リハビリを続けるしかないと言われました。 治るのか不安です。 何か解決策などはありませんでしょうか？

この動画を見ると、スタートポジションを意識づけする為の猫背矯正ベルトは有効と言う事か。

腰椎椎間板ヘルニアで神経根ブロックをしましたが、10分くらいずっと体の中に針？をこねくり回されてるような不快感と痛みで脂汗だらだらでてきて、結局痛みと痺れは全く改善されませんでした😂 ちょっとトラウマです😢

医師が石になってます🪨(^^)

肩が痛い→レントゲン→石灰化の診断→ヒアルロン酸注射って合ってるんですか？ 診察から注射まで３分くらいで終わってしまいます 何も聞いてきません どうすると痛みがあるとか、痛みが強くなるとか、なんか決めつけているみたいで不信感しかありません でも、周りの人は名医だと言っています 他に整形外科は大きい病院しかないし、そこに通うしかないんでしょうか？

両肩なりました！

肩関節の石灰化は繰り返しなるものなのでしょうか？

朝玄関開けてすぐに目の前が真っ暗中身なり転倒し、視界がもどったときには右足は伸ばした状態 左足が正座の状態で座り込んでました。 後に腰痛もでましたが、 左足はまだ痛みます。 外くるぶしの上下と テーピングテープは肌弱いから使えないために 太めの包帯で固定したりサポーターしたりしてます。（前職のころ何度かやって）捻挫癖ついてるから気をつけましょう言われてましたが、 仕事変わったのもあり2年ぶりに捻挫しましたが どうしてもかばうために仕事終わる頃にはくるぶしの周辺だけでなく、くるぶしの上１５センチ程痛みが出てます。 仕事終わると包帯外しアイシングしてます

2024年3月にバドミントンで肩を痛めてから痛みがずっと続いていますが、バドミントンが出来ないほどではなく、週2～3回続けてきました 先週MRI検査をしましたら、肩腱断裂（不完全、部分）と診断されました、画像的には少しささくれが出来ている感じに見えました ずっとバドミントンを続けていきたいので手術を受けるかどうか悩んでいます（59歳） 友人がショックマスターで完治したと言っていましたので、接骨院でショックマスターを受けたところ、その夜から夜間痛がなくなり、痛みもかなり減りました さらに、ショックマスターを続け一ヶ月後に症状がなくなった場合、手術をしなくてももう大丈夫なのか、あるいはいずれは手術をする必要があり、一時的に炎症がおさまったと考えるべきなのか、考え方を教えてください 手術をすべきならば、早々にした方が良いのではと考えています、腱板断裂は自然治癒しないという言葉がずっと引っかかっています お考えを教えてください

私の肩を上下左右に1度動かして、先生が動かしたある方向への動きが動かしにくそうだったということで診断終わり。そのあとレントゲンとって骨には異常なし石灰化もなしで５０肩との事。いやいやその方向へ動かすのは体が硬いからもともと苦手だというと、腱板損傷にあっさり変更。なんだそれ？って感じでした。今までいくつか整形外科に行きましたが、すべてそんな感じで流れ作業というかルーティンワーク的でうんざりしてます。

1ヶ月前に脱臼してしまったんですが固定も何もされずに安静にと言われましたそれは大丈夫なんですかね？😔 今も少し痛いのですがどのぐらいで痛みは引いてくるのでしょうか 筋トレが早くしたいんですよね

有益な情報を提供いただきありがとうございました。 熱中症後遺症であった場合、何か有効な対応はあるのでしょうか？ 2024年3月頃から半年ほど原因不明の体調不良（主な症状：睡眠障害、倦怠感、食欲低下、意欲の低下、思考力・判断力低下）に悩まされています。 内科、コロナ後遺症外来、心療内科にかかっていますが今のところはっきりとした原因は不明。 内科検査的には異常なしのため「メンタル疾患もしくはコロナ後遺症の可能性も０ではない」との事で ・コロナ後遺症対策（漢方、Bスポット療法） ・メンタル対策（睡眠薬） を続けて様子を見るという治療方針です。 体調不良は3月から始まりましたが、6月頃より頭痛の症状が出始めました。 食欲不振により経口摂取が困難な時期があり、そのタイミングで熱中症を合併した可能性があるかもしれないと思いました。 （頭痛、汗をかかない、暑さを感じにくい（クーラーの効いた部屋で家族の中で私だけずっと寒がって長袖の上着を羽織っている）という状態でした） ひとつの原因としてメンタル疾患はあると考えていますが、過去にないほど長期化しており主治医も原因が掴めず対処療法的になっています。 「可能性のある原因に対する治療はなんでもやりたい」と考えており、熱中症後遺症に対して有効（エビデンスは少ないが有効な可能性のある）治療は何かあるのでしょうか？ もしあれば内科主治医とも相談したいと考えています。

歌島先生、いつも分かり易い説明の動画有難うございます🎥

歌島先生　こんにちは お疲れ様でございます 😊✨

効果ありましたありがとうございます😢

こんなに動かないものなのでしょうか？😢

カチカチだもん。微妙に痛みは引かないし。でも頑張る💪

仰向けになり、右腕を天井に向け、そのまま腕を伸ばした状態で左側に持って行くと肩の辺りが痛くなります。逆の動きは痛く無いですが、何故かこの動きが一番痛みを感じます。MRIを撮っていないので、ハッキリとは言えないと思いますが、腱板断裂の可能性は高いでしょうか？

主人が熱中症で、痙攣が起きて救急搬送されたのですが、点滴２つで自宅に戻されました。大丈夫なんでしょうか('_')

はじめまして 整形外科に昨日行ったのですが肩を触られ腕を日練り上げられていテテテテって泣きそうになりました レントゲンの検査しかしてないのですが五十肩っていわれて理学療法士さんのいる病院へ紹介されました 注射は一時的なものなので打ってもらえませんでした 私大丈夫かなぁ